腊月十九了，年味儿越来越浓。老话儿说得好：“腊月忌尾，正月忌头。”进了腊月下半场，每一天都有讲头、有安排。
今天聊聊的老规矩里藏着老祖宗过日子的智慧，与健康、心情、家庭整年的精气神紧密相连。今天的核心任务是为“迎春纳福”做最后准备。虽然腊月二十四才是正式扫房的日子，但民俗讲究个“序曲”。
腊月十九在许多地方被视为“小除尘”或“预备扫”的日子，就像一场大戏开锣前要先调弦定音。今天的方案是一套温和开启、有序推进的“除尘布新”组合拳，既顺应天时也照顾人情。
首先清“心案”，再扫屋尘。古人讲“一屋不扫，何以扫天下”，其实更深的道理是“心净则屋明”。今天不搞大动干戈，重点在于“规划”与“启动”。花半小时全家坐下来，列个清单，把各个房间要清理的区域和杂物写清楚。这不仅是分工，更是一种仪式，宣告进入“辞旧迎新”的频道。从心理上说，这份清单能化解面对繁杂家务的焦虑，让大扫除变成一项项可完成的具体任务，心里先亮堂起来。
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